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Nach der Geburt

Rückbildungsgymnastik
RüBi - 144 | Der kompakte Online-Kurs für mehr Kraft und Stabilität !
28.04.2025 - 26.05.2025
  • Montag 8:00 - 9:00
  • Donnerstag 8:00 - 9:00

Kurstermine
  • Montag, 28.04.2025: 8:00 - 9:00
  • Montag, 05.05.2025: 8:00 - 9:00
  • Montag, 12.05.2025: 8:00 - 9:00
  • Montag, 19.05.2025: 8:00 - 9:00
  • Montag, 26.05.2025: 8:00 - 9:00
  • Donnerstag, 08.05.2025: 8:00 - 9:00
  • Donnerstag, 15.05.2025: 8:00 - 9:00
  • Donnerstag, 22.05.2025: 8:00 - 9:00

Kursleitung: Maya Wiese


Kosten: Kassenleistung

Dieser Kurs ist ein reiner Online-Kurs. Er findet 2 mal pro Woche über einen Zeitraum von 4 Wochen statt. So kannst du bequem von zu Hause deinen Beckenboden und deine Körpermitte zurück zu mehr Kraft bringen!

Du kannst mit dem Kurs frühestens ab 8 Wochen nach deiner Geburt starten und solltest ihn bis 9 Monate nach Geburt begonnen haben.

Plätze vorhanden | >> Anmeldung

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